Я всегда следовала девизу: «Старость меня дома не застанет, я в дороге, я в пути

Мне 74 года. «ЗОЖ» стала выписывать, когда пошла на пенсию, в 2009 году. Так сложилась жизнь, что мои родные и близкие рано ушли из жизни. Очень боялась одиночества, поэтому работала до 70 лет. Можно было бы и больше, да здоровье подорвал второй инфаркт.

Вестник помог влиться в дружную, мудрую семью зожевцев. Благодаря «ЗОЖ» я узнала столько прекрасных людей! Советами зожевцев пользуюсь. Понравилась «северная ходьба» с лыжными палками, с тибетским массажем знакома еще с 1995 года.

Есть прекрасная поговорка: «Жизнь дается всем, а старость — только избранным». Я всегда следовала девизу: «Старость меня дома не застанет, я в дороге, я в пути…». Но она пришла. И если прогнать ее нельзя, то с ней можно бороться.

На страницах вестника прочла, что самый ленивый орган — мозг. И если его не тренировать, то он увянет. А ведь потеря памяти — это очень страшно. Вот как я тренирую память. Когда ко мне приходит бессонница (а это случается довольно часто) или когда отдыхаю на дачном участке, перечисляю города от «А» до «Я» на каждую букву, но не менее 20-30 названий. Поверьте, это довольно приличная нагрузка. На такие буквы, как «И», «Ж», «3», меньше городов, но мне помогает «ЗОЖ» — выручает адресами, на которые я всегда обращаю внимание. Впервые узнала, что есть такой город — Ирбит, о нем так тепло написала его
жительница. Моему мужу в детстве довелось жить на станции Ин и в городе Зима. Этот город я знаю как родину поэта Евгения Евтушенко. Вот и Юрий Григорьевич Дусь, письмо которого «От имени первопроходцев» было опубликовано в «ЗОЖ» (№9 за 2012 год), живет в этом городе.

В письме он просит помочь отыскать его родных, носящих фамилию Дусь. У нас в Нежине очень много людей с такой фамилией. В основном это выходцы из деревни Дремайлов-ки Нежинского района. Даже наш районный прокурор носит фамилию Дусь. Юрий Григорьевич, попробуйте обратиться в сельсовет Дремайловки, думаю, вам помогут найти близких по крови людей.

В 25 лет я окончила Харьковский библиотечный институт и в том же году перенесла серьезную операцию на тазобедренном суставе. Вела встречи писателей старшего поколения в «Литературной гостиной». Выпускали альманахи, книгу «В Храме Духа». Туда вошли произведения поэтов города и 18 человек из нашей «Гостиной». Много путешествовала. Все мои турпоходы и поездки совершала, чтобы доказать себе, что главная победа — над собой. А сейчас на этой же ноге артроз коленного сустава 3-й степени.

Но не хочу писать о своих болячках. Я считаю себя счастливым человеком, у меня нет таких пороков, как зависть, злость, жадность.

Помогаю одному знакомому чернобыльцу. В гости ко мне приходят 4 кота. Я их подкармливаю.

Адрес: Ефремовой Алле Федоровне, 16600 Украина, Черниговская обл., г. Нежин, ул. Лизы Чайкиной, д. 4.

еще интересное

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>